Il corso è adatto a chi vuole rinforzare il core e allenare il proprio corpo ad una postura corretta.
Consigliato anche per chi soffre di mal di schiena e tensioni muscolari.
Giada Laurendino ballerina professionista certificata, personal trainer e istruttrice di pilates matwork e reformer.
Nei miei programmi aiuto le donne a trovare armonia con il proprio corpo e a migliorare la loro postura.
Tutti i mercoledì alle 18 presso Via Galeazzo Alessi 4/6, Milano Darsena.
Prezzi:
